一人暮らしの悩み

最近は、核家族化となり、お一人暮らしの方が増加傾向にあります。自由に気ままに過ごせている方もいますが、お一人暮らしゆえにお困りごとを改善しにくい場合も多くあります。

どんなお困りごとが多い？

1.デイサービスの利用準備（お風呂の着替えやお薬など）がきちんとできない。

2.きちんとした食事が食べられない。栄養不足、偏り、食事回数が減る、水分摂取不足など。

3.処方通りに内服ができない。飲み忘れ、飲みすぎによる体調不良が生じる。

4.掃除が面倒になり自宅が散らかり始める。どこから片づけたら良いか分からなくなる。

5.体調不良や思わぬところでの転倒などで自分で動けなくなってしまう・・・。

などなどです💦上記の問題点、誰かの手助けがあれば改善してしまう内容ですが、お一人の場合は、かなり問題となる、生活に欠かせない大事な部分です。

改善策✨　※介護認定を受けている場合です。

1.　と　4.　については、介護保険を活用して訪問介護（ヘルパーさん）にお願いしたら解決できます！！

2.　については、ヘルパーさんに調理をしてもらう、配食弁当を利用する、デイサービスを利用し、時々栄養を摂る、など定期的にきちんと栄養が摂れる環境をケアマネさんと相談してみましょう！

3.　については、毎日の多ければ、日に3.4回の支援が必要となる難しい問題です。毎日の調整が本当に難しい方もおられます。その場合におすすめのサービスは『定期巡回型訪問介護看護』というサービスです。また詳しくお伝えしようと思いますが、こちらは24時間の中で支援の相談が出来るものです。ただ、日に何度も訪問してもらえるため、月額が高めとなっています。

ケアマネとして困ること

ケアマネとして、いつもこの時期になると悩ましい事があります。

高齢の方々は、エアコン嫌いが多いんです(´;ω;｀)色々なかかわりを持つ職員（デイやリハビリ職員など）が、エアコンをつけて帰っても、数時間後に訪問してみると、エアコンが消え、窓が開いている状態に・・・Σ（・□・；）

このような方が本当に多いんです・・。窓からはアツアツの風が入り、自宅内はもわぁ～っと倒れそうな暑さになっています。

とお願いする日々。でも、残念な事に忘れてしまう方もたくさん・・。

そんな時に、とても助かるのが、エアコン遠隔操作✨です♪

今は、エアコンのON,OFFを、スマホを使って遠隔操作できる時代なんです♪ただ、もちろん設定が必要となります。Wi-Fiや設定が必要だったりしますが、命にはかえられません。このシステムで、高齢者やお子様が熱中症から守られる可能性がかなり高くなります。

仕事をする中で、お願いをしてみますがそこまで対応してくれる方は多くはありません。エアコンがこの時代にない方もおられます。これは永久に、夏になる度に出てくる心配です。

上記のように、様々な不安も多くありますが、サービスを利用する事で改善できる部分はありますので、まずは相談をしてみましょう！！

では、皆さまの明日がすんばらしい1日になりますように・・・。今日もありがとうございました！！！